墨田区シニア友の会様にて、認知症予防だんだんダンスを呼んで頂きました！
このシニア友の会は東京土建保険組合・墨田支部様が中心となって主催されている会で、地域のみなさんの健康のためにいろいろなイベントが盛んに開催されているんですね。
スタンダード版、リハビリ版、その両方＆笑顔になる体操や介護予防の体操など、たっぷりさせて頂き楽しんで頂きました。
しっかりやると知らないうちにいい運動量。
みなさん、ぐっすり眠れたことと思います。
素晴らしく生き生きして声もはつらつな皆さんと一緒にだんだんダンスをさせて頂き、楽しく元気。
心より感謝申し上げます。
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