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東京女子体育大学の卒業生による集まり・藤栄会さまにて、認知症予防だんだんダンス®の講座とダンスをさせて頂きました。

体育大学卒業のみなさん、なんといても体がよく動く動く!

まずは最初にこのだんだんダンスについてなど紹介をさせて頂き、むずむずしだしたところで(笑)レッツダンス!

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それにしても、ハイタッチの仕方が半端ない!とんでる~。

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楽しそうでしょ?

音楽で体が自然にのってきて、楽しいダンスタイム。

つづきはまたのブログにて。