座ってできる、座っても立っても楽しみは一緒

座ってできる、座っても立っても楽しみは一緒

 

だんだんダンス©は、その名前についている「ダンス」という響きから、

・座ってはできない

・動きが激しくて、ついていけないのでは

・肩がいたくてあがらないので、私ではできない

思われがちです。

しかし、このだんだんダンスは介護の現場から生まれたダンスですから

・座ってももちろん楽しくて

・思わず体が動きだして

・無理なく踊れる

ダンスなんです。

しかも、いつの間にかやっているうちに肩の可動範囲が大きくなってくるような・・

※現場のダンサーの感想です。

イスに座っても、車いすの方でも、レッツダンス!

きちんとマジメに踊るより、笑ってにこにこ、間違えたら笑ってごまかして、時にはみんなでわはっはっは。

そんな、認知症予防「だんだんダンス©」一緒に踊りましょう。

楽しく踊る為の基礎講座、DVDもございます。

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